Lezen & Kijken

Was je vroeger geboeid door een film of boek, begrijp je nu niet meer wat je er ooit aan gevonden hebt. Wat een geluk, want zo blijft het tenminste interessant. Gaat het in deze rubriek dan altijd over de laatst verschenen boeken en de nieuwste films? Wij denken dat kwaliteit het criterium moet zijn. Dus alle tips ook uit vervlogen tijden, we horen ze graag! 

De Tao van de Vrouw

Gepost in Lezen & Kijken.

Ga rechtop staan en schud, beginnend bij de voeten en vandaar naar boven toe, achtereenvolgens je enkels, knieën, bovenbenen, bekken, billen, romp........Blijf ondertussen diep in- en uitademen.

DSC 0252Dit is één van de vele oefeningen die ik regelmatig doe en tot doel heeft het weer in beweging brengen van gestagneerde energie en het bevorderen van de energiestromen. Deze oefeningen zijn te lezen in het boek ' De Tao van de vrouw ' van de in Zwitserland werkende Maitreyi Piontek, spiritueel leraar, seksuologe en healer. Vrouwelijke gezondheid is vrijwel nooit vanzelfsprekend en vereist dagelijks aandacht voor het nemen van juiste beslissingen omtrent onze activiteiten, leefwijze en voeding. Het vergt energie en innerlijke kracht om dat te bereiken.Het boek is helemaal geschreven vanuit het vrouwzijn. Je vindt er bv. ademhalingsoefeningen om tot rust te komen, adviezen over voeding, hoe krijg je weer energie? Je vindt altijd de oefening die op dat moment bij jou past. Je krijgt beter inzicht in je vrouwelijk bewustzijn en je lichaam gaat weer beter functioneren.
Het Taoïsme is een chinese levenswijze die al meer dan 4500 jaar oud is. De onderlinge verbondenheid tussen lichaam, geest en omgeving is in het Taoïsme zeer groot. De basis van deze levenswijze ofwel de kunst van het leven, ligt in het innerlijke van de mens. Het evenwicht vinden in de steeds veranderende omstandigheden op je levenspad kan door inzicht en oefeningen worden bereikt. Ik ben dol op dit boek, het geeft mij inspiratie, kracht en zelfbewustzijn om op een andere manier in het leven te staan.
Dit boek gaat niet over het Taoïsme zelf, maar de inspiratie en kennis die je aangereikt wordt in dit boek is hierop wel gebaseerd.

Ik kan alle vrouwen aanraden dit boek aan te schaffen.... De Tao van de Vrouw!

Paul

The Duchess

Gepost in Lezen & Kijken.

duchessFILM: Onlangs gezien op Canvas (Belgie): The Duchess (2008) prachtige film over het leven van de bet-bet-overgroot tante van lady Di (Princess of Wales) Georgiana Spencer Cavendish (1757-1806) gebaseerd op het boek van Amanda Foreman.De film (110 min) boeit van de eerste tot de laatste minuut, omdat je niet weet waar het verhaal heen gaat en wat nu eigenlijk de thematiek is. Precies zoalsin het echte leven! Tip: huur de film en kijk met een paar vriendinnen en daarna heerlijk discussieren over de thema's die in haar leven speelden.

Film ook gezien? Mening geven? Andere interessante film onder de aandacht brengen? Reageer en klik op lees meer!

Sletvrees

Gepost in Lezen & Kijken.

SletvreesBOEK: Sletvrees 2013, Sunny Bergman (1972). Sunny is bekend van haar documentaires ; Beperkt houdbaar waarin o.a. Dr. Matlock haar vagina bekeek en opsomde welke ingrepen haar de felbegeerde playboylook zou opleveren en de serie Sunny Side of Seks en Sletvrees. Met humor, zelfspot en een ongebreidelde nieuwsgierigheid neemt Sunny je mee op reis in de verwarrende wereld van het leven van ons vrouwen (jong en oud) in deze tijd. Een feest om te lezen, want je schatert het uit bij tijd en wijlen en het stemt tot nadenken, want hoe geëmancipeerd zijn we nu eigenlijk!

Boek ook gelezen? Mening delen, discussie aangaan? Reageer, klik op lees meer! 

Reageer nu op dit artikel!

Laat hierboven uw reactie achter en start de discussie.
U kunt makkelijk inloggen met Facebook of Twitter. Klik rechtsbovenin op 'Inloggen'en kies bijvoorbeeld voor 'Facebook', log in met je gegevens. Je kunt nu heel eenvoudig reageren op het artikel en wij laten het je weten als er een nieuwe reactie is!